Эмоциональный контроль
Книга рассказывает о роли лимбической системы мозга в жизни человека. Типичных проблемах вызванных нарушениями в этой области и способах её нормализации.
Даётся ряд эффективных поведенческих техник, помогающих изменить свою жизнь.
Вы узнаете о способах контроля над эмоциями, борьбы с негативными мыслями, улучшением своего психоэмоционального состояния и преодоления панических атак.
После завершения процесса оплаты на электронную почту покупателя придёт письмо для скачивания книги в формате PDF