Мозг и Тело

В этом разделе вы узнаете о способах восстановления и укрепления здоровья Мозга и Тела. Узнаете о последних научных достижениях в сфере нейробиологии (мозга) и секретах нашего тела. Будет рассказано о методах лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, психологической реабилитации, лечения внутренних органов, восстановления зрения, улучшения психоэмоционального фона и других систем организма. Материалы представлены в текстовом и видео формате. Используются научные исследования, публикации учёных, консультации специалистов, йога-мастеров, личный опыт.

Программа «Эпсилон-синхронизация» представляет собой экспериментальную программу синхронизации ритмов сети пассивного режима работы мозга на сверхнизких частотах 01Гц-0,2Гц.

Сеть пассивного режима работы мозга (СПРРМ, также нейронная сеть оперативного покоя, англ. default mode network, DMN) — нейронная сеть взаимодействующих участков головного мозга, активная в состоянии свободной, не целенаправленной умственной деятельностью, когда человек бездействует, отдыхает, грезит наяву или погружён в себя, а не связан с выполнением какой-либо задачи внешнего мира. Сеть была открыта в начале 2000-х годов группой нейрофизиологов под руководством американского профессора Маркуса Райхла.

Предполагается, что нарушения работы СПРРМ могут играть роль в таких болезнях и расстройствах, как болезнь Альцгеймера, аутизм, шизофрения, синдром дефицита внимания и гиперактивности, обсессивно-компульсивное расстройство, хроническая боль и другие заболевания.

Сеть пассивного режима работы мозга занимает до 95% головного мозга и «работает» на сверхнизких частотах от 0,1Гц до 0,2Гц. Она достаточно мало изучена, но предполагается, что нарушения в ее работе, особенно вследствие возрастных изменений, приводят к целому ряду заболеваний и проблем со здоровьем.

В Институте совершенствования сознания мы задались целью создать программу синхронизации этой глубиной сети и провели ряд экспериментов на добровольцах с целью изучить воздействие сверхнизких частот на организм. После прослушивания программы синхронизации эпсилон-ритмов было отмечено улучшение состояния испытуемых, улучшился сон, концентрация, повысился уровень энергии. К сожалению, крупные научные центры уделяют мало внимания изучению этой сети и пока говорить о каком-то научном прорыве рано, но есть все предпосылки для того, чтобы связать различные психические и физические сбои в работе организма именно с нарушением работы сети пассивного режима работы мозга. Возможно, в будущем лечение целого ряда заболеваний и расстройств будет производиться именно путем настройки и синхронизации сети пассивного режима работы мозга, поэтому мы решили забежать вперёд и создать программу синхронизации на частотах 01Г-0,2Гц, на тех частотах, на которых и работает 95% нашего мозга. Программа задает стандартные частоты сети пассивного режима работы мозга, нормализуя ее работу. Программа является экспериментальной научной разработкой и предлагается для тех, кто хочет испытать на себе воздействие сверхнизких эпсилон-ритмов, а также для тех людей, которые страдают указанными выше заболеваниями. Мы не утверждаем, что программа является лечебной, она экспериментальная и предназначена для энтузиастов-практиков нейроакустических методов воздействия.

Как работать с этой программой?

Программа оказывает достаточно сильное воздействие и рекомендуется к использованию от 3 до 5 раз в неделю, не чаще. Особенно в начале работы с программой рекомендуется слушать программу через день. У некоторых людей в случае прослушивания программы перед сном может сократиться время сна, поэтому мы рекомендуем работать с ней в первой половине дня, утром или днем. Работать с программой необходимо в режиме медитации с закрытыми глазами.

Особенности программы

  • Программа «Эпсилон-синхронизация» имеет ряд особенностей. Если вы будете соблюдать требования, изложенные в этом описании, то почувствуете результат уже после первого прослушивания.
  • Критически важно не испытывать жажды во время работы с программой. Перед работой с программой настоятельно рекомендуется выпить стакан чистой воды, именно воды, а не какого-либо другого напитка.
  • Для получения максимальных результатов, с данной программой необходимо работать как с медитацией. Во время прослушивания глаза должны обязательно быть закрытыа слушающий — сосредоточен на дыхании. Прослушивать программу фоном во время занятия какой-либо деятельностью не рекомендуется.
  • Работать с программой необходимо на комфортной громкости. Уровень записи в программе выставлен с запасом, поэтому перед тем, как начать работу с программой прослушайте ее фрагмент и отрегулируйте громкость. Отнеситесь внимательно к этому пункту. Программа ни в коем случае не должна звучать излишне громко. Громкость воспроизведения должна быть установлена так, чтобы ни один звук программы не вызывал дискомфорта.
  • Не закольцовывайте программу и никогда не ставьте ее повторно после окончания прослушивания.
  • Ни в коем случае и никогда не работайте с программой в состоянии алкогольного опьянения.
  • Работать с программой необходимо ТОЛЬКО в наушниках.
  • Перед началом прослушивания обязательно проверьте полярность наушников — правый должен быть надет на правое ухо, а левый — на левое.
  • С программой желательно работать в утренние и дневные часы. В случае прослушивания программы перед сном качество вашего сна может ухудшиться, а его продолжительность сократиться.
  • С программой рекомендуется работать 1 или максимум 2 раза в день (не злоупотребляйте программой!), не чаще 3-5 раз в неделю. Учтите, что действие программы будет продолжаться до 8 часов после окончания прослушивания, в это время не рекомендуется использовать какие-либо другие медитации или программы. В тот день, когда вы работаете с этой программой лучше не прослушивать никакие другие программы после сеанса. До сеанса работы с этой программой можно прослушивать другие нейроакустические медитации.
  • У людей с повышенной чувствительностью программа может вызвать достаточно сильную реакцию и в первые разы прослушивания даже ухудшение состояния. В случае, если такое произошло, прослушивайте программу через день, 2-3 раза в неделю. Постепенно негативные эффекты пройдут, и вы начнете чувствовать себя лучше.
  • Обязательно убедитесь в том, что вы используете оригинальную программу, загруженную вами лично с сайта Института совершенствования сознания. Мы не несем никакой ответственности за программы, полученные из третьих источников. Поддержка пользователей через форму обратной связи осуществляется только для владельцев лицензированных программ!

Как медитировать?

Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желательно выпить стакан чистой воды. Подробнее о технике медитации вы можете прочитать тут: Как правильно медитировать

Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.

Программа не является лекарственным средством и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания.

 КРАЙНЕ ВАЖНО: ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не прослушивайте программу во время управления автотранспортным средством. Это может привести к серьезным последствиям. За рулем автомобиля слушать программу нельзя!

Источник

© Lenny Rossolovski 2014 - 2019. All rights reserved
Все права сохранены за автором.
Только для личного использования