Мозг и Тело

В этом разделе вы узнаете о способах восстановления и укрепления здоровья Мозга и Тела. Узнаете о последних научных достижениях в сфере нейробиологии (мозга) и секретах нашего тела. Будет рассказано о методах лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, психологической реабилитации, лечения внутренних органов, восстановления зрения, улучшения психоэмоционального фона и других систем организма. Материалы представлены в текстовом и видео формате. Используются научные исследования, публикации учёных, консультации специалистов, йога-мастеров, личный опыт.

Эффективное лечение суставов, спины и всего организма

Привет друзья! Пару недель назад я серьёзно надорвал спину. И в дополнении к специальной зарядке и силовым комплексам использовал продукцию для суставов и восстановления хрящевой ткани из своего магазина. Подумал будет полезным записать короткий видео-обзор моего опыта применения немецких натуральных препаратов. Основной рассказ идёт о геле Aloe Vera Freedom компании LR.

Comments

Эффективно убрать большой живот, подтянуть ягодицы и снизить вес

Здравствуйте друзья! Вы наверное уже прочитали статью о том как зарабатывать в Интернете сегодня и готовы перейти к изучению оздоравливающих упражнений для своего тела. Недавно я записал в своей студии адаптивной йоги и совершенствования сознания серию упражнений полезную для женщин. Это эффективный комплекс упражнений для борьбы с большим животом, профилактики женских болезний, опущении органов, проблем с ЖКТ, похудении, избавления от запоров и улучшения перельстатики кишечника. При регулярном выполнении комплекса уже через месяц вы почувствуете на себе позитивный эффект. 

Comments

Йога на гамаках

Приветствую вас, дорогие читатели проекта ukonstantina.com! Ранее я уже писал, как хорошо воздействует на наш организм йога. И тем, кто вышел из острого периода после травм я бы очень рекомендовал обратить свой взор на эту древнюю систему телесных и духовных практик. Всегда мечтал попробовать занятия на йога-гамаках. Это направление ещё называется аэройогой. И вот мне такая возможность представилась и уже не в качестве тренирующегося, а в качестве тренера. И сегодня я поделюсь с вами полезной информацией об этом классном направлении.

Comments

Лечение лимбической системы мозга

Приветствую вас, дорогие читатели проекта ukonstantina.com! Как я и обещал в статье, в которой я начал рассказывать о рекомендациях коррекции нарушений в глубокой лимбической системе мозга, мы продолжим узнавать о способах приведения в порядок «разогретой» лимбической системы, изучив новые рекомендации опробованные мной лично. Со временем вы поймёте, какие из них вам подходят лучше всего и от каких наступает быстрый эффект. Я всё же рекомендую использовать их все поэтапно, ведь это очень сильно прокачает вас, как личность. Итак, продолжаем тему нашей прошлой статьи.

Comments

Техники остановки спонтанных мыслей

Приветствую вас, дорогие читатели проекта ukonstantina.com! Как мы уже знаем из прошлых статей, за день в нашей голове пробегает около 60 000 мыслей. Мы совершенно не отдаём себе отчёт в контроле над ними. У людей с нарушениями функции поясной извилины мозга часто происходит «зацикливание по кругу» навязчивых мыслей. А люди с нарушениями в глубокой лимбической системе и лобных долях страдают от подавленности, негативизма и вспышек ярости и трудностей с самоконтролем. Как же остановить бесконечный внутренний диалог своих мыслей? 

Comments

Влияние окружения на лимбическую систему мозга

Приветствую вас, дорогие читатели проекта ukonstantina.com! Продолжаем разговор о способах коррекции нарушенных функций лимбической системы мозга. Рекомендации по начальным этапам коррекции были приведены в моих статьях здесь и здесь. Теперь же мы узнаем о третьем важном этапе восстановления работы лимбической системы – выборе окружения с позитивным настроем.

Comments

Негативные мысли и лимбическая система

Здравствуйте, друзья! Продолжаем беседу о лимбической системе мозга. Как я и обещал в прошлой статье, сегодня мы поговорим о видах негативных спонтанных мыслей (назовём их муравьями), возникающими у нас в голове при расстройстве функции лимбической системы мозга, и о способах их нейтрализации. Действительно, негативные мысли похожи на муравьёв. Когда появляется один такой муравей, он не сильно досаждает нам. Но стоит позволить ему блуждать, он позовёт двоих-троих своих друзей, потом ещё и ещё, и вскоре мы будем не в силах сдержать несметный рой негативных мыслей.

Comments

Коррекция нарушений лимбической системы

Здравствуйте, друзья! В прошлой статье мы познакомились с лимбической системой мозга - одной из самых важных частей, благодаря которой человек живёт своей повседневной жизнью. Нарушения в этой системе создают массу сложностей, как для самого человека, так и для его окружения. И сегодня мы поговорим о том, какими способами достигается коррекция нарушений лимбической системы мозга. Лимбическая система является сравнительно небольшой частью мозга с точки зрения объёма, но она играет ключевую роль в функционировании всего организма. Основная деятельность лимбической системы заключается в адекватной реакции на многочисленные физические и эмоциональные раздражители, которым человек подвергается каждый миг своего существования. Проще говоря, формирование личности человека как таковой на 90% зависит именно от работы лимбической системы, а любые нарушения в этом процессе оказывают деструктивное воздействие на его эмоциональное и ментальное здоровье.

Comments

Глубокая лимбическая система мозга

Здравствуйте, друзья! К сожалению, сейчас за сильной загруженностью делами нет возможности публиковать статьи чаще, чем хотелось бы. Пьяный водитель, уголовная деятельность которого была узаконена государством, вновь подал ко мне иск на 200 тысяч рублей, а это ещё одна трата времени, денег и сил. Радует, что в Минвостокразвитии обратили внимание на мою книгу "Моя история на миллион" и дали положительный отзыв к её изданию, а петиция за отмену неправосудного решения стремительно стала набирать обороты. А пока давайте перейдём к основной теме нашего разговора - глубокой лимбической системе головного мозга. Именно с приведения в порядок лимбической системы мозга и началась моя реабилитация после тяжёлой ЗЧМТ. Нейрореабилитация лежала в основе идеи сайта и, думаю теперь самое время начать делиться своими знаниями и жизненным опытом в этом направлении. Однако, для начала мы должны разобраться, как же устроен наш мозг и за какие аспекты жизни отвечает глубокая лимбическая система. 

Comments

Как порно вредит организму

Здравствуйте, друзья! Сегодня на страницах проекта ukonstantina.com речь пойдёт о губительном влиянии порно на здоровье человека. 

Порно — это проблема. Причём не личная проблема отдельных людей, а проблема целых наций и культур. Размеры современной порноиндустрии впечатляют. На пике успеха в 2006 году доходы этой отрасли составляли 97 миллиардов долларов, а это больше, чем у Microsoft, Google, Amazon, eBay, Yahoo, Apple и Netflix вместе взятых. После кризиса 2008 года упали доходы и от порно, но даже сейчас они составляют около 24 миллиардов абсолютной чистой прибыли. Поэтому неудивительно, что влияние порноиндустрии на средства массовой информации и развитие цифровых технологий сегодня является беспрецедентным. А доступность, анонимность и огромное жанровое разнообразие этого удовольствия только способствуют привлечению всё новых поклонников. И это при том что вредное влияние порно на физическое, психическое и эмоциональное здоровье человека уже доказано множествами исследований, а по силе психологической зависимости просмотр adult-контента не уступает алкоголизму, курению и игромании.

Comments