Саморазвитие

Знания. Опыт. Мысли.
Самосовершенствование - основа улучшения жизни человека

Здравствуйте друзья! Сегодня мы поговорим о самосовершенствовании. Работа над собой является непременным условием гармоничного развития человека, глубокого понимания окружающего нас мира. На мой взгляд, чтение книг и беседы с разносторонними людьми ещё не являются показателем личностного роста. Наше самосовершенствование начинается в тот момент, когда мы находим силы и время разобраться в себе, проанализировать свою жизнь, мысли, действия, эмоции.

Comments

Здравствуйте друзья! Я поведаю вам печальную историю, но возможно именно она заставит вас задуматься. Как построена жизнь обычного среднестатистического человека? Работа по 40 часов в неделю, ради двух выходных, а то и вовсе одного. Разве это не похоже на программу муравья-рабочего? Да, так оно и есть! Но почему же люди принимают такие правила игры: прекращают мечтать, подчиняют свою жизнь программе муравейника, отравляют свой корабль жизни в свободное плавание, надеясь на волю случая?

Comments

“Чтобы что-то получить - нужно что-то отдать”

древневосточная пословица

Это вовсе не место постоянного общения. Переводя общение в соц. сети мы добровольно лишаем себя радости живого разговора. Живое общение обязательное условие всестороннего развития. Только такое общение способствует укреплению дружеских связей и благотворно влияет на личностное развитие.

Comments

"У тебя есть огромное преимущество перед человеком, который тебе вредит:

в твоей власти простить его, а у него такого преимущества нет."

Наполеон Хилл

Цепляясь за обиды и злость из прошлого, вы вредите душе и телу. Постепенно вы теряете бодрость духа и физически повреждаете мозг. Злость и раздражение приводят к повышению производства гормона стресса кортизола. Кортизол создает мышечное напряжение и подавленность. Этот гормон необходим нам для быстрого реагирования в стрессовых ситуациях, однако его длительная выработка в организме приводит к нежелательным последствиям. В долгосрочной перспективе повышенные уровни кортизола разрушают иммунную систему и повреждают клетки в центрах памяти мозга.

Comments

Вчера  перед сном решил посмотреть фильм. Фильм называется “Три дня на убийство”.  Это совсем не дешёвый экшен с  каким-то замысловатым сюжетом.  Это история об агенте ЦРУ, который проживает свои последние дни жизни. Мне очень понравился этот фильм.  Герой понимает, что его время на исходе и спешит исправить ошибки прошлого, восстанавливая отношения с бывшей семьёй. Были ли в вашей жизни моменты, когда вы не решались сделать что-то, а по прошествии времени сожалели, что упустили такую возможность?

Comments

Друзья, добрый день! Приветствую вас страничках сайта ukonstantina.com. Сегодня решил поделиться с вами знаниями, которые помогут вам научиться лучше контролировать свою жизнь. Действуя этим советам, вы осознаете, цену своего времени. Жизнь обретёт новый смысл. Вы разовьёте в себе ответственность перед самим собой. Хочу сказать, что важно самому понимать и хотеть изменить свою жизнь! Ключевое слово “Хотеть”. За желанием следует “Понимание” и постоянная работа над собой. Вы будете, удивлены положительными изменениями своей жизни. Я через это прошёл сам. Итак, начнём:

Comments

Понравился сайт?

Поддержите проект, пожертвовав любую сумму. Собранные средства пойдут на оплату хостинга, аренду серверов, покупку оборудования и привлечение специалистов.