Нейробиологические нарушения способны резко менять поведение и мысли человека, разрушая самые тёплые отношения. Если в ваших отношениях или отношениях знакомых начались проблемы, лучше обратиться за помощью. Для того, чтобы решать психологические проблемы, очень часто необходимо вначале решить психобиологические после чего вести работу над улучшением отношений. Уместно провести аналогию с автомобилем. Прежде чем отправиться куда-то в путь, для начала следует убедиться в исправной работе мотора.
Давайте вспомним ещё раз, как влияет на отношения дисфункции разных систем мозга.
Депрессия приводит к отстранённости человека, снижению сексуального влечения, раздражительности, агрессивности, рассеянности, усталости, снижению настроения.
Не распознав вовремя такие симптомы партнёры ухудшают совместную жизнь . По американской статистике, среди таких пар разводы случаются в 6 раз чаще.
Повышенная тревожность заставляет человека пребывать в постоянном напряжении. Напряжение перетекает в физическую скованность, ощущение нездоровья, зависимость от других людей и обстоятельств, а также заставляет избегать конфликтов. В таких случаях, партнёры ошибочно трактуют тревожность и жалобы на здоровье, как желание поныть и пожаловаться, упуская из виду реальные масштабы проблемы.
Обсессивно-компульсивные расстройства выражающиеся в навязчивых состояниях с фиксацией на какой-то идее, приводит к ригидности мышления, конфликтному поведению, негативизму, злопамятству. Такие расстройства провоцируют хронический стресс во взаимоотношениях.
Нарушения в работе «префронталки» вызывают СДВ и приводят к расставанию: в поведении такого человека преобладает импульсивность, беспокойное поведение, невнимательность.
При нарушениях функции височных долей человек становится подвержен приступам ярости, перемене настроения, гневливости, нетерпеливости и недопониманию.
Все системы мозга способны сильно влиять на внутреннюю жизнь человека, самооценку, психофизиологическое состояние:
- Депрессия связана со сбоями в работе лимбической системе мозга. Она омрачает любой успех и становится причиной уныния. Это шквал болезненных ощущений, которые могут быть даже сильнее, чем желание жить. По этой причине она повышает риск самоубийства и злоупотребления вредными веществами. При депрессии снижаются иммунные силы организма и развиваются хронические заболевания.
- Нарушения в работе базальных ганглиев вызывают повышенную напряжённость, панические атаки и тревожность. Жизнь таких людей превращается в ад, вызывая физические недомогания. Чтобы уйти от тревог они начинают употреблять алкоголь и запрещённые вещества и заниматься другими видами деятельности вызывающим зависимость.
- Дисфункции в поясной системе мозга вызывают чрезмерную фиксацию. Чрезмерная фиксация взывает навязчивые мысли и волнения, избавиться от которых пытаются, в том числе, через алкоголь и наркотики. Это настоящая пытка для таких людей. Любое неприятное слово произнесённое в их адрес отражается 100-кратным эхом в их уме, заставляя думать об этом несколько дней. Уходить от неприятных мыслей становится очень-очень трудно.
- Нарушения в префронтальной коре мозга приводят к ощущению неполноценности жизни. Такие люди чувствуют себя неудачниками, считая что добились слишком мало. Они пытаются стимулировать себя через свои же расстройства, которые раз за разом вызывают новые и новые болезни.
- Дисфункция в работе височных долей будет проявляться терзанием человека от постоянной смены настроения и агрессивными мыслями. Мнительность, нетерпеливость, спонтанное поведение вызывают чувство внутренней обречённости. Такие люди часто становятся одиночками, потому что их злоба отталкивает окружающих.
Как настроиться на обращение к специалисту?
Человек, страдающий нарушениями в различных областях мозга испытывает массу трудностей на работе и личной жизни. Он должен понимать, что ему требуется помощь специалиста и не отказываться от неё. Часто можно услышать фразу «я сам –(а) себе психолог». Показушная гордость, уверенность в своей безупречности вредит не только самому, но и окружающим людям, разрушая жизнь. Чем раньше будет принято решение обратиться к специалисту, тем эффективнее окажется терапия.
За помощью обращаются успешные люди, которые доверяют профессионалам способным решить их проблемы. Неуспешные же, отрицают наличие своих проблем, занимают выжидательную позицию и винят окружающих в своих неудачах. Не стыдно пойти к специалисту – стыдно пустить жизнь на самотёк. Здоровье и качественная жизнь, наполненная заботой и любовью – то к чему следует стремиться.
В наших головах засело представление о «нормальности» и «ненормальности», которое мы навешиваем ярлыками на других и прежде всего на себя. Что является нормой? По данным, опубликованным в 1994 году системой национальных институтов здоровья США, около 49% населения штатов страдали психическими отклонениями на разном отрезке жизни. То есть у половины из нас случаются различные отклонения (тревожность, депрессия, зависимость и др.). И это нормально. В мире может произойти всё, что может произойти. Людей с абсолютно здоровой психикой очень сложно найти и основная проблема для научных экспериментов подобрать группу абсолютно здоровых людей.
У большинства людей имеются нарушения в работе одной или нескольких систем мозга. Некоторые проблемы имеют субклинический характер – не влияют на качество жизни. А бывают и такие, которые отравляют жизнь и, тогда необходимо обратиться за помощью.
Большинство проблем имеют медицинский характер с выраженными психологическими и социальными последствиями. Такое понимание ситуации, будет для вас менее травматичным, позволит быстрее принять верное решение.
Продуктивный мозг – это правильно работающий мозг и здоровая жизнь.
Какой мозг выберете вы?