Как занятия фитнесом влияет на психику

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Мозг и тело

Опубликовано: 02 декабря 2018

Занятия фитнесом – это решительный шаг для тех, кто желает что-то поменять в своем организме, здоровье, теле. Кроме того, регулярные тренировки влияют позитивно на нас не только в физическом, но и психологическом плане. На сегодняшний день существует множество специальных сайтов, таких как Академия Wellness, где можно найти тематические статьи по занятиям фитнесу и бодибилдингу. Специалисты в данной сфере дают рекомендации о том, как правильно заниматься, как пройти обучение на фитнес-тренера, что нужно, чтобы грамотно составить программу тренировок, и много другое.

Подробнее...

Техники управления страхами и работой базальных ганглиев 

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Мозг и тело

Опубликовано: 27 ноября 2018

Приветствую вас, дорогие читатели проекта ukonstantina.com! От предыдущей статьи, в которой нами были рассмотрены механизмы возникновения повышенной тревожности, панических атак, тремора и внезапных приступов страха, мы переходим к методам управления работой базальных ганглиев головного мозга. Управление страхами важное умение, с помощью которого вы научитесь брать ситуацию под свой контроль, станете более эффективным в жизни, обретёте равновесие, а также научитесь управлять своей мотивацией. 

Подробнее...

Мой опыт открытия традиционного бизнеса: ошибки, неудачи, выводы.

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Главная

Опубликовано: 22 ноября 2018

Исповедь начинающего предпринимателя в тренерской деятельности. Ложные гипотезы, ожидания, неудачи и перегретые базальные ганглии. Специально записал это видео чтобы посмотреть его через год

Техники избавления от панических атак, страхов, неврозов и обид мешающих продуктивной жизни

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Мозг и тело

Опубликовано: 11 ноября 2018

Простые, но очень эффективные методы коррекции своего психо-эмоционального состояния и возвращения к продуктивной жизни.

Подробнее...

Новогодние подарки для вас, вашей семьи, друзей и коллег!

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Главная

Опубликовано: 06 ноября 2018

Дорогие читатели проекта ukonstantina.com, рад предложить вам возможность приобретения красивых и полезных подарков для вас и ваших близких напрямую из Германии!

Подробнее...

Панические атаки и повышенная тревожность: тайны мозга

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Мозг и тело

Опубликовано: 27 октября 2018

Приветствую вас, дорогие читатели проекта ukonstantina.com! Прошлой статье мы познакомились с новой системой головного мозга – базальными ганглиями, которые смело можно назвать центром наших страхов и тревог. В настоящее время ко мне стали обращаться люди с проблемой беспокоящих их панических атак, тревожности, постоянного мышечного напряжения и возникающих из психосоматики нарушений в работе внутренних органов. Что поделать, так устроен наш организм – чем дольше мы злимся, храним обиды, раздражаемся, тем хуже ему становится, а наша жизнь превращается в ад. С одной стороны, хочется показать свою правоту и по-гневаться на судьбу, тех, кто нас обидел, уйти в боль и скорбь, сожалея, об упущенных возможностях, а с другой, это, в свою очередь, вызывает ещё большую негативную реакцию, транслируемую на окружающий мир. И даже если такой человек приветлив и позитивен с окружающими, внутри него сидит постоянная боль и страх. О том, как научиться брать под контроль эту область мозга и что нужно делать, чтобы помочь самому себе пойдёт речь сегодня.

Подробнее...

Лечение в ведущих клиниках Южной Кореи

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Главная

Опубликовано: 23 октября 2018

Здравствуйте друзья! На днях мне предложили принять участие в выставке посвящённой здоровью, красоте и медицине. Представлял свою студию адаптивной йоги и делился своими знаниями. За несколько дней до этого находился в такой глубокой медитации что всё мое тело изнутри охватывал приятный жар, а в мыслях была идея рассказать людям о месте, где проходят уникальные телесно-ориентированные практики. И на следующее утро прочитал в мессенджере предложение бесплатного участия в трехдневной выставке. Ну разве не чудеса?

Подробнее...

Видео-курс "7 Секретов Здоровья"

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Главная

Опубликовано: 10 октября 2018

Подробнее...

Базальные ганглии – центр наших страхов и тревог

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Мозг и тело

Опубликовано: 01 октября 2018

Приветствую вас, дорогие читатели проекта ukonstantina.com! Мы уже широко рассмотрели методы лечения нарушений в глубокой лимбической системе мозга, а сегодня узнаем за счёт какой системы формируются наши страхи, тревоги, почему одни в экстремальных ситуациях способны предпринимать молниеносные действия, а других охватывает стопор и оцепенение. Базальные ганглии – это крупная структура в центре мозга, окружающая глубокую лимбическую систему мозга, участвующая в интеграции наших чувств, мыслей, движений, а также отвечающая за мелкую моторику. Базальные ганглии – это центр нашей тревожности.

Подробнее...

Шесть лет жизни

Подробности

Автор: Константин Комиссаров

Категория: Главная

Опубликовано: 29 сентября 2018

Приветствую вас друзья на страницах проекта. 

Вы уже знаете с какими испытаниями в своей жизни я столкнулся и, какой эффект оказали на меня новые события, выбившие меня из колеи. Об этом я записал несколько видео на своём канале. Наблюдая эту жизнь, я всё чаще вижу, как истинная информация всё равно найдёт путь. Истина всегда выстоит в любых условиях и в любые времена. Человек так устроен что всегда ищет правду. Стремится разобраться в природе вещей.

Подробнее...