Курсы Фитнес-тренера с индивидуальным обучением
Дата обновления
11.08.2026На чтение
10 минПодборка курсов по теме «Курсы Фитнес-тренера»: с индивидуальным обучением. Сравните стоимость, программы и школы.
.png)
«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»
5.0
1 отзыв
46700 ₽
Курс «Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге» поможет вам стать профессионалом в сфере йога-тренировок, сочетая теорию с практикой. Вы освоите ключевые навыки организации занятий, методики тренировки и индивидуального подхода к каждому клиенту, а также получите ценные знания через реальные кейсы и практические задания. Присоединяйтесь, получите поддержку экспертов и сертификат о квалификации, и начните свою карьеру в миру здоровья и гармонии!
Программа курса
- Нормативно-правовая база фитнес-услуг
- Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
- Теория и методика физической культуры
- Основы физиологии и анатомии
- Основы спортивной медицины и диетология
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы и способы оказания первой помощи
- Теория и методика фитнес-тренировки
- Организация персонального тренинга
- Понятие «йога». История возникновения и распространения йоги
- Философские и духовные аспекты йоговских практик
- Виды йоговских практик
- Методы преподавания асан, базовых медитационных техник, пранаям, релаксации
- Основные аспекты Хатха-йоги
- Асаны Кундалини-йоги
- Основы Аштанга-йоги. Айенгар-йога
- Базовые типы дыхания в йоге
- Медитативные техники и их воздействие на организм
- Техники осознанного расслабления. Йога-нидра. Теория и практика
- Энергетические каналы и потоки. Чакры и их взаимодействие с организмом
- Понятие аюрведы. Основы йогического питания
- Техника безопасности при занятиях йогой. Показания и противопоказания к занятиям йогой
- Фитнес-йога: организация и проведение занятий
- Принципы работы с клиентами разных возрастных групп. Особенности индивидуальной и групповой работы в йоге
- Итоговая аттестация
Чему вы научитесь⁚
- Организациям персонального тренинга
- Основам спортивной медицины и диетология
- Основам физиологии и анатомии
- Видам йоговских практик
Основные параметры курса:
- Цена: 46700 ₽ (1298 ₽/мес)
- Период рассрочки: 5
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
140592
25 ноября 2025 г.
5
Обучалась в Центральной академии профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров на"Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий с присвоением квалификации Фитнес-тренер по йоге Благодаря современной онлайн -платформе обучение прошло максимально комфортно- доступ к лекциям, вебинарам, практическим заданиям был круглосуточным, что было идеально для меня. Учебная программа составлена грамотно, включает в себя не только теорию, но и практические занятия и вебинары. Самая лучшая академия переподготовки и повышения квалификации кадров!
.png)
«Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу»»
5.0
2 отзыва
37500 ₽
Курс «Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу» поможет вам освоить методику пилатеса и научиться эффективно вести занятия как в группах, так и индивидуально. Вы получите практические навыки создания программ тренировок, проведения занятий и работы с разными уровнями подготовки клиентов. Формат обучения включает интерактивные практические задания, реальные кейсы и поддержку опытных экспертов, что гарантирует получение сертификата и уверенности в ваших силах!
Программа курса
- Нормативно-правовая база фитнес-услуг
- Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
- Теория и методика физической культуры
- Основы анатомии и физиологии
- Основы спортивной медицины и диетология
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы и способы оказания первой помощи
- Теория и методика фитнеса. Пилатес в системе фитнес-тренировки
- Тренировка гибкости (стретчинг)
- Теория Pilates: принципы, методика, цели и задачи
- Анатомические особенности упражнений Pilates
- Техники дыхания в системе Pilates
- Упражнения Pilates и модификации всех уровней сложности (базовый, средний, продвинутый)
- Комплексы упражнений по системе пилатес для оптимизации осанки, повышения работоспособности, коррекции фигуры
- Особенности планирования и проведения группового и персонального занятия по методике Pilates
- Техника безопасности на занятиях. Контроль и самоконтроль физического состояния занимающихся
- Итоговая аттестация
Чему вы научитесь⁚
- Основам анатомии и физиологии
- Основам спортивной медицины и диетология
- Биомеханике физических упражнений. Спортивная гигиена
- Тренировки гибкости (стретчинг)
- Техникам дыхания в системе Pilates
- Техникам безопасности на занятиях. Контроль и самоконтроль физического состояния занимающихся
Основные параметры курса:
- Цена: 37500 ₽ (1042 ₽/мес)
- Период рассрочки: 4
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
60603
11 февраля 2025 г.
5
Обучалась на курсе Фитнес-тренер по пилатесу (570 ч.). Очень понравилось: материал изложен подробно, доступно, информативно. Изучив его, можно с легкостью сдать тесты.
60677
11 февраля 2025 г.
5
Прохожу курс по направлению "тренер по пилатесу" очень все подробно, интересно и познавательно описано, рассказано, показано. Советую всем данное учреждение для обучения
.png)
«Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер»
5.0
4 отзыва
46700 ₽
Курс «Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер» поможет вам стать экспертом в области фитнеса, освоить навыки построения тренировочных программ и индивидуального подхода к клиентам. Вы получите практический опыт через реальные кейсы, сформируете портфолио и научитесь эффективно мотивировать участников групповых занятий. Не упустите возможность стать востребованным специалистом в мире фитнеса, получив сертификат, который откроет двери в вашу карьеру!
Программа курса
- Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
- Нормативно-правовая база фитнес-услуг
- Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
- Теория и методика физической культуры
- Основы спортивной психологии
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы и способы оказания первой помощи
- Основы физиологии и анатомии
- Теория и методика фитнес-тренировки
- Организация персонального тренинга
- Тренировка гибкости (стретчинг)
- Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
- Аэробная тренировка
- Базовая и степ-аэробика
- Функциональная тренировка
- Система Pilates
- Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
- Рациональное питание
- Итоговая аттестация
Чему вы научитесь⁚
- Комплексу базовых упражнений системы пилатес
- Характеристикам различных тренировок в системе кроссфита
- Структуре занятий по аэробике
- Аэробнаой тренировке. Адаптация к аэробным нагрузкам
- Базовым упражнениям стретчинга
- Общей характеристики персональной тренировки
Основные параметры курса:
- Цена: 46700 ₽ (1298 ₽/мес)
- Период рассрочки: 5
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
41849
13 ноября 2024 г.
5
Прошла курс «Тренер по фитнесу» , преподаватель Плаксина Ольга Игоревна. Отлично построен процесс обучения , видео и аудио лекции, вебинары . библиотека. Преподаватель всегда на связи.
41926
13 ноября 2024 г.
5
Закончила курс «Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных программ». Осталась довольна подробным разбором всех тем,несколько видео-вебинаров. Педагог всегда отвечал на мои вопросы.
60608
11 февраля 2025 г.
5
В целом вс понравилось. Проходил проффпереподготовку на фитнесс тренера. Единственный минус, для меня лично, слишком много информации по основам законодательства и нормативному праву.
132921
19 сентября 2025 г.
5
Курс "Фитнес тренер" хорошо наполненный. Подходит для старта обучения фитнес-тренингу.
Получив знания в этой академии, можно выблать дальнейшее направление фитнеса и повышать уровень знаний. Спасибо!
.png)
«Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу»
0.0
0 отзывов
60800 ₽
Курс «Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу» поможет вам освоить все аспекты тренерской деятельности, сочетая теорию с практикой. Вы научитесь планировать и проводить эффективные занятия, а также развивать индивидуальные программы тренировки, что даст вам уверенность в работе с клиентами. Курс включает практические задания, проекты для портфолио и поддержку экспертов, что обеспечит получение реальных навыков и ценный сертификат по окончании обучения.
Программа курса
- Нормативно-правовые основы деятельности тренера-преподавателя по фитнесу
- Педагогика
- Общая психология
- Теория и методика физической культуры
- Основы спортивной психологии
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы и способы оказания первой помощи
- Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
- Теория фитнес-тренировки
- Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
- Тренировка гибкости (стретчинг)
- Организация персонального тренинга
- Аэробная тренировка
- Базовая и степ-аэробика
- Функциональная тренировка
- Система Pilates
- Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
- Рациональное питание
- Итоговая аттестация
Чему вы научитесь⁚
- Методика дыхания в системе пилатес
- Восемь принципов метода пилатес
- Основы методики проведения занятий
- Продвижение фитнес-услуг
- Разновидности стретчинга
Основные параметры курса:
- Цена: 60800 ₽ (1689 ₽/мес)
- Период рассрочки: 12
.png)
«Тренер по бодибилдингу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по бодибилдингу»
5.0
1 отзыв
28000 ₽
Курс «Тренер по бодибилдингу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по бодибилдингу» поможет вам стать экспертом в области физической культуры и фитнеса, овладевшими навыками формирования программ тренировок, мотивации клиентов и проведения занятий. В рамках курса вы не только получите теоретические знания, но и освоите практические навыки через реальные кейсы, проекты для портфолио и поддержу экспертов. Присоединяйтесь, чтобы стать частью мира бодибилдинга и получить сертификат, который подтвердит вашу квалификацию!
Программа курса
- Нормативно-правовые основы деятельности тренера
- Теория и методика физической культуры
- Основы физиологии и анатомии
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы и способы оказания первой помощи
- Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
- Научно-методические основы бодибилдинга
- Теория и методика тренировки в бодибилдинге
- Рациональное питание
- Врачебный контроль в бодибилдинге
- Организация персонального тренинга
- Технологии продаж и общения с клиентом
- Разработка тренировочной программы
- Средства тренировок в бодибилдинге. Оборудование
- Техника безопасности во время занятий. Инструктаж
- Итоговая аттестация
Чему вы научитесь⁚
- Рациональному питанию
- Организации персонального тренинга
- Основам физиологии и анатомии
- Основам и способам оказания первой помощи
Основные параметры курса:
- Цена: 28000 ₽ (2334 ₽/мес)
- Период рассрочки: 4
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
133485
19 сентября 2025 г.
5
Отзыв о курсе Тренер по бодибилдингу очень рад что получил много интересной информации, очень много материала , лекций и практики , выполняется удобно . (Уэтов Руслан Александрович , г.Лянтор)
.png)
«Тренер по стретчингу и пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по стретчингу и пилатесу»
5.0
5 отзывов
35900 ₽
Курс «Тренер по стретчингу и пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по стретчингу и пилатесу» поможет вам стать высококвалифицированным специалистом в области фитнеса. Вы получите практические навыки организации и проведения занятий, освоите методические подходы и научитесь индивидуализировать программы для клиентов. Интерактивный формат обучения включает реальные кейсы, практические задания и поддержку экспертов, что позволит вам создать впечатляющее портфолио и уверенно шагнуть в мир фитнеса.
Программа курса
- Основы законодательства Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта
- Нормативно-правовые основы деятельности тренера
- Теория и методика физической культуры
- Основы анатомии, физиологии и биомеханики. Спортивная гигиена
- Основы и способы оказания первой помощи
- Теория и методика фитнеса. Стретчинг в системе фитнес-тренировки
- Влияние стретчинга на организм. Характеристика и назначение стретчинга
- Виды стретчинга
- Гибкость и методика её развития
- Упражнения стретчинга и регулирование нагрузки
- Особенности планирования и организации занятия по стретчингу
- Основы рационального питания и здорового образа жизни
- Пилатес в системе фитнес-тренировки
- Теория Pilates (принципы, методика, цели и задачи данного направления)
- История создания метода
- Упражнения Pilates
- Особенности планирования и проведения занятия по методике Pilates
- Итоговая аттестация
Чему вы научитесь⁚
- Теории и методике физической культуры
- Видам стретчинга
- Гибкости и методике её развития
- Упражнениям стретчинга и регулирование нагрузки
Основные параметры курса:
- Цена: 35900 ₽ (998 ₽/мес)
- Период рассрочки: 4
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
41770
13 ноября 2024 г.
5
Прошла обучение "Тренер по стретчингу и пилатесу". Материала много, изложен доступным, понятным языком. Спасибо большое Академии за возможность получить данное образование в короткие сроки!
41860
13 ноября 2024 г.
5
Прошла курс "Тренер по стретчингу и пилатесу", преподаватель Плаксина Ольга Игоревна. Довольна тем, что остановила свой выбор на этом учебном заведении. Оплату производила в рассрочку четырьмя платежами, что очень удобно. Преимущество дистанционной формы обучения в возможности самостоятельно контролировать учебный процесс. Теоретический материал составлен в доступном изложении. Помимо текстового формата прилагаются вебинары к курсу. После теории нужно выполнить практическое задание и пройти итоговый тест по дисциплине. Практические задания проверяются оперативно в течение дня. Тестирование показывает уровень усвоенного материала. Если какие-то ответы содержат ошибки, можно пройти тест еще несколько раз. В целом, информация, изложенная в данном курсе, оказалась очень полезной, понятной и интересной. Получила много необходимых знаний.
127373
19 сентября 2025 г.
5
Осталась довольна прохождением курса "тренер по стретчингу и пилатесу". Много интересной информации, оперативная обратная связь и удобное и понятное пользование платформой для обучения.
130893
19 сентября 2025 г.
5
Искала возможности для профессионального развития и углубления знаний в области стретчинга и пилатеса, но из-за плотного графика не могла посещать очные занятия. Поэтому я была невероятно рада, когда нашла дистанционный курс "Тренер стретчинга и пилатеса 540 часов"! И сейчас могу с уверенностью сказать, что это было одно из лучших решений в моей жизни!
Несмотря на дистанционный формат, курс оказался исключительно эффективным и насыщенным. Программа продумана до мелочей, материалы представлены в удобной и доступной форме: видео-лекции, презентации (вебинары), текстовые материалы, практические задания. Я смогла заниматься в свом темпе, в любое удобное для меня время, что было особенно важно при моей занятости.
Особенно хочется отметить куратора курса Плаксину Ольгу Игоревну! Ольга Игоревна это не просто профессионал своего дела, а настоящий наставник, который с душой относится к каждому студенту.
Что меня особенно порадовало в курсе:
Полнота и глубина материала: Курс охватывает все ключевые аспекты стретчинга и пилатеса, от анатомии и биомеханики до методик преподавания и построения тренировок.
Удобство и гибкость дистанционного формата: Возможность заниматься в свом темпе и в удобное время позволила мне успешно совмещать обучение с работой и другими делами.
Высокое качество материалов: Информация представлена чтко, структурировано и легко усваивается.
Активная поддержка куратора (Плаксина Ольга Игоревна): Ольга Игоревна всегда была на связи, помогала разобраться с любыми вопросами.
Практические задания и обратная связь: Практические задания помогли закрепить полученные знания.
После окончания курса я получила не только ценные знания и навыки, но и уверенность в своих силах. Я уже жду, когда смогу успешно применить полученные знания на практике и помогать другим людям улучшить сво здоровье и самочувствие с помощью стретчинга и пилатеса!
Я от всей души рекомендую этот дистанционный курс "Тренер стретчинга и пилатеса 540 часов" всем, кто хочет стать профессиональным тренером или углубить свои знания в этой области. Особенно хочу поблагодарить куратора курса, Плаксину Ольгу Игоревну, за е профессионализм, отзывчивость!
Этот курс - настоящая находка для тех, кто ценит качество, удобство и поддержку!
140611
2 ноября 2025 г.
5
Обучалась в Центральной академии профессиональной переподготовки и повышения квалификации кадров на тренера по стретчингу и пилатес! Благодаря современной онлайн -платформе обучение прошло максимально комфортно- доступ к лекциям, вебинарам, практическим заданиям был круглосуточным, что было идеально для меня. Учебная программа составлена грамотно, включает в себя не только теорию, но и практические занятия и вебинары. Самая лучшая академия переподготовки и повышения квалификации кадров!
.png)
«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» с дополнительной квалификацией «Фитнес
5.0
1 отзыв
71500 ₽
Курс «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» с дополнительной квалификацией «Фитнес» поможет вам стать высококлассным специалистом в области фитнеса и здоровья. Вы получите практические навыки в проведении тренировок и составлении индивидуальных программ питания, освоите методы мотивации клиентов и управления группами. На курсе вас ждут реальные кейсы, проекты для портфолио и поддержка экспертов, что сделает ваше обучение динамичным и насыщенным. После завершения вы получите сертификат, подтверждающий ваш профессионализм и готовность к работе в индустрии фитнеса!
Программа курса
- Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
- Нормативно-правовая база фитнес-услуг
- Профессиональный стандарт «Тренер»
- Теория и методика физической культуры
- Основы спортивной психологии
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы физиологии и анатомии
- Анатомия и физиология пищеварения
- Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
- Основы эндокринологии
- Спортивная диетология
- Спортивная биохимия
- Основы и способы оказания первой помощи
- Теория и методика фитнес-тренировки
- Организация персонального тренинга
- Тренировка гибкости (стретчинг)
- Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
- Аэробная тренировка
- Базовая и степ-аэробика
- Функциональная тренировка
- Система Pilates
- Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
- Основные принципы и правила здорового питания
- Введение в нутрициологию
- Теории регуляции потребления пищи
- Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте
- Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания
- Технология продуктов спортивного питания
- Особенности питания в спорте и фитнесе
- Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса
- Роль воды в рационе и тренировках
- Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм
- Гейнеры и протеины
- Пищевые отравления и их профилактика
- Итоговая аттестация
Чему вы научитесь⁚
- Системе Pilates
- Функциональной тренировке
- Аэробной тренировке
- Введению в нутрициологию
- Спортивной биохимии
- Основам спортивной психологии
- Технологии продуктов спортивного питания
Основные параметры курса:
- Цена: 71500 ₽ (1987 ₽/мес)
- Период рассрочки: 12
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
41918
13 ноября 2024 г.
5
«Тренер по фитнесу» именно этот курс я проходила! Понравилось. Информация подается очень доступно, присутствовал азарт в процессе обучения! Есть аудио лекции,тесты ,которые можно легко пройти,при условии, что ты учишь! Удобная система оплаты! Мне понравилось,возможно вернусь)

.png)
Фитнес-тренер по пилатесу. Московский диплом
4.9
16 отзывов
32800 ₽36400 ₽
-10%
Курс «Фитнес-тренер по пилатесу. Курсы переподготовки» поможет вам освоить уникальную методику, способствующую улучшению физического состояния и повышению гибкости. Вы получите практические навыки построения индивидуальных тренировок, освоите работу с клиентами и научитесь применять пилатес для реабилитации. В формате обучения предусмотрены реальные кейсы, практические задания и поддержка экспертов, что позволит создать впечатляющее портфолио и получить сертификат, подтверждающий вашу квалификацию.
Программа курса
- Нормативно-правовая база фитнес-услуг
- Профессиональный стандарт «Фитнес-тренер»
- Теория и методика физической культуры
- Основы физиологии и анатомии
- Основы спортивной медицины и диетология
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы и способы оказания первой помощи
- Теория и методика фитнеса. Пилатес в системе фитнес-тренировки
- Тренировка гибкости (стретчинг)
- Теория Pilates: принципы, методика, цели и задачи
- Анатомические особенности упражнений Pilates
- Техники дыхания в системе Pilates
- Упражнения Pilates и модификации всех уровней сложности (базовый, средний, продвинутый)
- Комплексы упражнений по системе пилатес для оптимизации осанки, повышения работоспособности, коррекции фигуры
- Комплексы упражнений по системе пилатес для оптимизации осанки, повышения работоспособности, коррекции фигуры
- Техника безопасности на занятиях. Контроль и самоконтроль физического состояния занимающихся
Чему вы научитесь⁚
- Вы ориентируетесь в законодательстве, нормах и правилах, регламентирующих сферу фитнес-услуг.
- Вы понимаете специфику пилатеса, знаете, как организовать, спланировать и провести индивидуальное и групповое занятие по этой методике.
Основные параметры курса:
- Цена: 32800 ₽ (2734 ₽/мес)
- Период рассрочки: 24
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
45753
13 ноября 2024 г.
5
Фитнес-тренер по пилатесу. Московский диплом
Проходила программу профессиональной переподготовки «Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу» (570 ч.)
Очень информативная программа, хорошая теория, много упражнений для практики. Прекрасные преподаватели. Я осталась очень довольна курсом. Буду проходить еще, повышать свою квалификацию.
46251
13 ноября 2024 г.
5
Фитнес-тренер по пилатесу. Московский диплом
Прошла курс "Тренер по пилатесу" в объеме 400ч. Учебного материала было очень много. Здорово, что помимо раскрытия основной темы курса в обучении даётся хорошая теоретическая база в области спорта в целом. Все материалы приведены из соответствующей профессиональной специализированной литературы. Очень удобно, что проходить обучение можно в индивидуальном темпе. При этом задания проверяются достаточно быстро, что не тормозит процесс получения доступа к новым материалам. За что благодарю куратора Сакович Екатерину Игоревну.
Для дальнейшего повышения квалификации я бы повторно воспользовалась платформой НАДПО.
46252
13 ноября 2024 г.
5
Фитнес-тренер по пилатесу. Московский диплом
В НАДПО проходила курс переподготовки по программе «Тренер по пилатесу» 400 ч. Данный курс очень удобен с ритмом жизни занятых людей. Обучаться можно в любое время дня и ночи. Сайт работал всегда, без сбоев и нареканий. Весь лекционный материал доступен к изучению и понятен. Практические работы проверялись во время. Вся собранная теория полезна к применению. Благодарю преподавателей за подготовленный курс.
58921
11 февраля 2025 г.
4
Фитнес-тренер по пилатесу. Московский диплом
Проходила курс "Фитнес тренер по пилатесу" 570ч. Не понравилось как ведут видео лекции. Читают материал по слайдам. Материал в виде модулей доступный к понимаю, после каждого материала тест. Совмещала учебу и работу. Очень удобно. Спасибо за курс
58935
11 февраля 2025 г.
5
Фитнес-тренер по пилатесу. Московский диплом
Проходила курсу Тренер по пилатесу Очень много нужной информации, вс доступно. Доступ к материалу в любое время, что очень удобно. Курс и весь материал понравился

.png)
Фитнес-тренер. Московский диплом
4.3
3 отзыва
61400 ₽68200 ₽
-10%
Курс «Фитнес-тренер и фитнес-нутрициолог. Курсы переподготовки» поможет вам стать экспертом в области фитнеса и питания, сочетая теорию с практическими навыками. Вы освоите ключевые компетенции, такие как разработка индивидуальных тренировочных программ и составление персонализированных планов питания. Формат обучения включает в себя практические задания, проекты для портфолио и поддержку опытных экспертов, что обеспечит вам качественное образование и уверенность в собственных силах. Получите сертификат и начните карьеру в динамичном мире фитнеса уже сегодня!
Программа курса
- Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
- Нормативно-правовая база фитнес-услуг
- Профессиональный стандарт «Тренер»
- Теория и методика физической культуры
- Основы спортивной психологии
- Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
- Основы физиологии и анатомии
- Анатомия и физиология пищеварения
- Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
- Основы эндокринологии
- Спортивная диетология
- Спортивная биохимия
- Основы и способы оказания первой помощи
- Теория и методика фитнес-тренировки
- Организация персонального тренинга
- Тренировка гибкости (стретчинг)
- Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
- Аэробная тренировка
- Базовая и степ-аэробика
- Функциональная тренировка
- Система Pilates
- Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
- Основные принципы и правила здорового питания
- Введение в нутрициологию
- Теории регуляции потребления пищи
- Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте
- Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания
- Технология продуктов спортивного питания
- Особенности питания в спорте и фитнесе
- Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса
- Роль воды в рационе и тренировках
- Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм
- Гейнеры и протеины
- Пищевые отравления и их профилактика
Чему вы научитесь⁚
- Вы получили все необходимые знания для того, чтобы работать фитнес-тренером. Вы можете организовывать и проводить индивидуальные и групповые тренировки, знаете все о правильном питании и можете разрабатывать программы питания для каждого клиента.
Основные параметры курса:
- Цена: 61400 ₽ (5117 ₽/мес)
- Период рассрочки: 24
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
58953
11 февраля 2025 г.
5
Фитнес-тренер. Московский диплом
Прошла курс переподготовки тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу дополнительных специализации в области фитнес-нутрициологии
Все преподаватели давали обратную связь.
Когда идте обучаться, вы должны понимать, что вы будете все изучать самостоятельно. Очень много читать придтся. В целом мне понравилосья. Благодарна за те знания, еоторые получила.
59043
11 февраля 2025 г.
5
Фитнес-тренер. Московский диплом
Проходила курс Тренер по фитнесу с дополнительной квалификацией Фитнес-нутрициолог Большой объем полезной информации!Текстовые файлы дополнены видеолекциями.После каждой темы тесты.Практика в текстовом формате,что очень удобно.Осталаст довольна!!!
127093
19 сентября 2025 г.
3
Фитнес-тренер. Московский диплом
Проходила обучение по специальности "Фитнес тренер и нутрициолог". К плюсам можно отнести обширность курса и удобство прохождения тестирования и практических заданий. К минусам хочется отнести повтор информации, монотонный текст, ошибки в тексте, в приложение так и не удалось зайти, приходилось работать в веб версии. Также хотелось бы больше информации об упражнениях на разные группы мышц.

.png)
Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.
5.0
13 отзывов
44900 ₽69400 ₽
-35%
Курс «Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 месяцев» поможет вам освоить профессиональные навыки, необходимые для успешной карьеры в фитнес-индустрии. Вы получите не только теоретическую базу, но и практические навыки, включая создание индивидуальных тренировочных программ и составление рационов питания. В процессе обучения вас ждут увлекательные практические задания, проекты для портфолио и поддержка экспертов, а по окончании курса вы получите сертификат, подтверждающий вашу квалификацию. Присоединяйтесь к нам и начните свою карьеру в мире фитнеса и здоровья!
Программа курса
- Нормативно-правовое обеспечение деятельности фитнес-клубов.
- Планирование и организация учебно-тренировочного и соревновательного процессов.
- Кинематика движений человека.
- Цель, задачи и формы работы спортивной медицины.
- Сущность и причины возникновения физической культуры и спорта.
- Понятие первой помощи и неотложной помощи, первой медицинской помощи. Состояния, при которых оказывается первая помощь. Правила оказания первой помощи. Содержание мероприятий по оказанию первой помощи.
- Технологии фитнес-тренировки и их особенности.
- История возникновения и основные направления аквааэробики.
- Базовые шаги аэробики и их модификации.
- Сила основы и ее воспитания.
- Физическая культура как основа здорового образа жизни.
- Основные принципы метода Й. Пилатеса и эффект от занятий.
- Системы оздоровительных гимнастик в детском фитнесе.
- Общая и частая нутрициология. Пищевые продукты, пищевые вещества (нутриенты). Макронутриенты, микронутриенты. Эссециальные нутриенты.
- Анатомия пищеварительной системы.
- Основные принципы рационального питания. Рекомендуемое распределение калорийности при пятиразовом, четырехразовом и трехразовом питании.
- Особенности питания детей раннего возраста.
- Основные принципы лечебного питания. Значение питания в комплексной терапии. Принципы построения лечебного питания.
- Особенности питания спортсменов различных видов спорта. Питание, направленное на корректировку массы тела.
Чему вы научитесь⁚
- Вести тренировки по фитнесу, определять объем и интенсивность физической нагрузки.
- Разрабатывать план тренировок по различным направлениям фитнеса, составлять индивидуальные рекомендации по физическим нагрузкам для детей и взрослых.
- Составлять рационы питания клиентов фитнес-залов, спортивных клубов.
- Определять рацион питания, который будет оптимален под индивидуальные запросы спортсмена, пожилого человека, беременной или кормящей женщины.
- Консультировать по вопросам нетрадиционного и лечебного питания, применения биологически активных добавок.
Основные параметры курса:
- Цена: 44900 ₽
- Период рассрочки: 12
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
63973
11 февраля 2025 г.
5
Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.
Проходил обучение в этом центре дополнительного образования, вс в дистанционном формате. Что понравилось сразу можно подстроить под себя график и даже сократить срок обучения где-то на месяц-полтора, это удобно, если нужно быстро получить квалификацию.
Я проходил курс по "Инструктору по фитнесу и нутрициологии", и могу сказать, что материалы доступны и понятны. У них есть мобильное приложение, через которое удобно заниматься. Плюс, после завершения обучения остатся бессрочный доступ ко всем материалам, можно в любой момент освежить знания. Ещ есть доступ к университетской электронной библиотеке, где много полезных книг. Приятным бонусом были подарки при поступлении. И если возникали вопросы, то в СДО всегда можно было напрямую написать преподавателям. Опыт у компании большой, они уже больше 10 лет на рынке.
64107
11 февраля 2025 г.
5
Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.
Приемлемая цена. Грамотные, понимающие педагоги. Хороший учебный материал - как лекционный, так и вебинары. Интересные практические задания. Проходила программу "Преподавание народных художественных промыслов в дополнительном и общем образовании (340)". Уже наметила еще несколько программ для обучения.
128623
19 сентября 2025 г.
5
Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.
Я очень доволен обучением в НИИДПО! Искал возможность получить дополнительное образование в сфере фитнеса и выбрал курс "Инструктор по фитнесу и нутрициологии". Понравилось, что обучение полностью онлайн, можно заниматься в удобное время. Более того, мне удалось закончить курс на месяц раньше запланированного срока, что стало приятным сюрпризом. А еще, при поступлении получил отличные подарки! Материалы курса очень качественные, а после окончания обучения они остаются в бессрочном доступе это огромный плюс, всегда можно вернуться и освежить знания. Очень удобно, что есть мобильное приложение, а преподавателям можно задавать вопросы прямо в системе обучения. Рекомендую НИИДПО всем, кто хочет получить качественное онлайн-образование и ценит удобство и гибкость."
129207
19 сентября 2025 г.
5
Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.
Проходил обучение в НИИДПО на курсе Инструктор по фитнесу и нутрициологии Выбрал эту платформу по совету коллеги и не пожалел. Учиться удобно: вс онлайн, лекции в личном кабинете, есть мобильное приложение, иногда смотрел материалы с телефона. Класснл, что можно пройти обучение быстрее, у меня получилось закончить почти на полтора месяца раньше! После завершения остался доступ ко всем материалам, что очень удобно - иногда возвращаюсь, чтобы освежить знания.
Преподаватели отвечали на вопросы быстро, материал давался понятно. Ещ получил сертификаты за факультативы -полезно для портфолио. В подарок при поступлении дали доступ к дополнительным курсам, что стало приятным бонусом. В целом, качественное образование, без лишней бюрократии и с реальной пользой, супер.
129520
19 сентября 2025 г.
5
Курс: Инструктор по фитнесу и нутрициологии за 7 мес.
Проходил курс Инструктор по фитнесу и нутрициологии в НИИДПО - остались только хорошие впечатления. Удобно, что вс в онлайн-формате, можно спокойно совмещать с работой и заниматься своими делами.
Преподаватели в НИИДПО оставили очень приятное впечатление доброжелательные, спокойно отвечают на вопросы, объясняют вс чтко и понятно.
Материалы поданы понятно и удобно, доступ к ним сохраняется и после окончания. Часто заходил через мобильное приложение на телефоне, особенно когда был в дороге.
Обучение оставило только положительные впечатления. Если нужно пройти курс онлайн и совмещать работу или другие дела - смело могу советовать.

.png)
Личный фитнес-тренер
0.0
0 отзывов
31250 ₽56818 ₽
-45%
Курс «Личный фитнес-тренер» поможет вам освоить секреты профессионального тренерства и наладить успешную практику в области фитнеса. В ходе обучения вы получите не только теоретические знания, но и практические навыки, включая создание индивидуальных программ тренировок и ведение клиента. Формат курса включает реальные кейсы, проекты для портфолио и поддержку опытных экспертов, а также сертификат по окончании, который станет вашим первым шагом к карьере в фитнес-индустрии!
Программа курса
- Пути развития профессионального фитнес-тренера
- Принципы построения успешной карьеры
- Грамотное позиционирование фитнес-тренера
- Эффективная коммуникация с клиентом
- Монетизация личного бренда
- Офлайн-тренировки
- Онлайн-тренировки
- Спорт высоких достижений
- Работа с оборудованием
- Выездные мероприятия
Чему вы научитесь⁚
- Узнаете, как обрести уверенность в себе и сформировать узнаваемый образ. Сможете выйти на новый уровень в карьере.
- Научитесь выстраивать доверительные отношения с клиентами, ставить им достижимые цели и мотивировать на пути к результату.
- Изучите основные принципы тактичного поведения. Сможете создавать комфортную атмосферу и предотвращать конфликтные ситуации.
- Поймёте, как продвигать свои услуги в интернете. Сможете стать популярным специалистом и расширить клиентскую базу.
- Узнаете, как организовывать марафоны, фестивали, туры и кэмпы. Сможете проводить корпоративные мероприятия.
- Поймёте, как составлять программы с использованием TRX, BOSU, груши и другого современного снаряжения. Сможете разнообразить тренировки.
Основные параметры курса:
- Цена: 31250 ₽
.png)
«Тренер по аэробике. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по аэробике»
5.0
1 отзыв
24000 ₽
Курс «Тренер по аэробике. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по аэробике» поможет вам стать настоящим экспертом в сфере фитнеса и аэробики. Вы освоите не только основную теорию, но и получите уникальные практические навыки, включая разработку индивидуальных программ тренировок и проведение групповых занятий. Учебный процесс включает реальные кейсы, практические задания и поддержку экспертов, что обеспечит уверенность в вашей квалификации и даст возможность создать портфолио эффективных программ. Получите сертификат и откройте новые горизонты в своей карьере тренера!
Основные параметры курса:
- Цена: 24000 ₽ (2000 ₽/мес)
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
128811
19 сентября 2025 г.
5
Огромная благодарность академии, за прекрасные, очень удобные, профессиональные курсы: Тренер по аэробике. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий с присвоением квалификации Тренер по аэробике.
проходить можно в любом удобном режиме для тебя, хотя они и рассчитаны на 4 месяца, я взахлеб прошла за месяц! Благодарю и рекомендую!
.png)
«Тренер по бодифлексу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу (бодифлексу)» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу (бодифлекс)»
0.0
0 отзывов
28000 ₽
Курс «Тренер по бодифлексу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу (бодифлексу)» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу (бодифлекс)» поможет вам стать экспертом в области фитнеса, овладеть уникальными методами бодифлекса и научиться эффективно проводить занятия как в группах, так и индивидуально. На протяжении курса вы получите практические навыки ведения тренировок, освоите техники дыхания и растяжки, а также научитесь мотивировать клиентов на достижение их целей. Обучение включает практические задания, реальные кейсы и поддержку экспертов, что обеспечит вам необходимый опыт для успешной работы в сфере фитнеса. Полученный сертификат станет прекрасным дополнением к вашему портфолио и откроет новые карьерные возможности!
Основные параметры курса:
- Цена: 28000 ₽ (2334 ₽/мес)
.png)
«Техники и технологии мотивации людей, занимающихся физической культурой в фитнес-центре»
5.0
1 отзыв
12500 ₽
Курс «Техники и технологии мотивации людей, занимающихся физической культурой в фитнес-центре» поможет вам овладеть инновационными подходами к вдохновению и поддержанию клиентов на пути к их фитнес-целям. Участники курса освоят навыки создания индивидуальных мотивационных стратегий и эффективного общения, получая практический опыт работы с реальными кейсами и проектами для портфолио. Вы сможете не только применить полученные знания на практике, но и получить сертификат, подтверждающий вашу квалификацию, а также поддержку экспертов в процессе обучения!
Основные параметры курса:
- Цена: 12500 ₽ (1042 ₽/мес)
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
60762
11 февраля 2025 г.
5
«Техники и технологии мотивации людей, занимающихся физической культурой в фитнес-центре»
Проходила курс обучения "Психологические основы мотивации занятий фитнесом". Огромное спасибо за курс! Учебный процесс составлен интересно и в доступной форме. Поучила много полезной информации, которую буду применять в своей работе. Большое спасибо преподавателям и всем, кто имел непосредственное отношение к обучению. Обязательно буду рекомендовать Вас коллегам!

.png)
Станьте профессиональным фитнес-тренером за 6 мес.
5.0
1 отзыв
22500 ₽36600 ₽
-39%
Курс «Станьте профессиональным фитнес-тренером за 6 мес.» поможет вам получить все необходимые знания и навыки для успешной карьеры в фитнесе. Вы освоите ключевые компетенции: создание индивидуальных программ тренировок, методы мотивации клиентов и эффективное сопровождение на пути к цели. В ходе обучения вас ждут практические задания, реальные кейсы и проекты для портфолио, а также поддержка экспертов отрасли и сертификат по окончании курса. Присоединяйтесь к нам и станьте востребованным профессионалом в мире фитнеса!
Основные параметры курса:
- Цена: 22500 ₽
Отзывы о курсе 3D-дизайнер от bangbangeducation.ru
46956
13 ноября 2024 г.
5
Станьте профессиональным фитнес-тренером за 6 мес.
Добрый день!Хотела бы выразить благодарность за такое наикрутейшее обучение "Фитнес тренер" уроки,практические,тесты,всё просто на высшем уровне!!!Однозначно Буду рекомендовать друзьям и знакомым!!!Спасибо за ваш труд!!!

.png)
Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению «Джампинг-фитнес»
0.0
0 отзывов
10300 ₽14600 ₽
-29%
Курс «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению «Джампинг-фитнес» поможет вам освоить динамичную и популярную дисциплину, сочетая элементы фитнеса и развлечений! За время обучения вы получите практический опыт в организации и проведении групповых тренировок, а также научитесь эффективно взаимодействовать с участниками и разрабатывать индивидуальные программы. Присоединяйтесь к нам для практических заданий, работы над реальными кейсами, и получите сертификат, который станет подтверждением ваших новых компетенций!
Основные параметры курса:
- Цена: 10300 ₽


Фитнес-тренер - переподготовка
0.0
0 отзывов
38467 ₽49980 ₽
-23%
Курс «Фитнес-тренер - переподготовка» поможет вам освоить ключевые навыки, необходимые для успешной карьеры в мире фитнеса и здоровья. В ходе обучения вы получите практические знания по созданию индивидуальных тренировочных программ, nutrition coaching и работе с различными категориями клиентов. Участники смогут развивать портфолио через реальные кейсы, получат поддержку опытных экспертов и по окончании курса — сертификат, подтверждающий ваши умения. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к профессии фитнес-тренера уже сегодня!
Основные параметры курса:
- Цена: 38467 ₽
- Формат: Самостоятельно

.png)
Профессия Фитнес-тренер
0.0
0 отзывов
69700 ₽149000 ₽
-53%
Курс «Профессия Фитнес-тренер» поможет вам стать востребованным специалистом в сфере фитнеса, овладев уникальными практическими навыками и стратегиями тренировки. Вы освоите методики разработки индивидуальных программ тренировок, научитесь мотивировать клиентов и эффективно работать с группами. Формат обучения включает реальные кейсы, практические задания и поддержку экспертов, что позволит вам создать впечатляющее портфолио и получить сертификат, подтверждающий ваши достижения. Начните путь к новой карьере уже сегодня!
Основные параметры курса:
- Цена: 69700 ₽ (3414 ₽/мес)
- Тип обучения: Модульный набор
- Формат: Онлайн
- Период рассрочки: 20